Skip to main content

Mukava kohdata 

Olen Salla Vainio, työnohjaaja, muutosvalmentaja, pilatesohjaaja ja terapeuttikoulutettava. Haluan auttaa ihmisiä löytämään voimavaransa ja elämään tasapainoisemmin niin työssä kuin vapaa-aikanakin. 


Olen parhaimmillani kehittämisen ja muutoksen kysymysten äärellä olevien kanssa kokonaisvaltaisen, henkilökohtaisen ja ammatillisen kasvun tukijana. Juureni ovat syvällä sympaattisen savolaisen luomutilan mullassa ja pohjakoulutukseltani olen teologian maisteri (TM) sekä uskonnon ja psykologian opettaja. Olen saanut tehdä työurani koulutusalalla niin yksityisellä kuin julkisellakin sektorilla sekä kansainvälisten ja valtakunnallisten toimijoiden palveluksessa. Koulutus- ja valmennusala ovat intohimoni ja saavat minut syttymään aina uudelleen. Saan tehdä tätä työtä kädet savessa myös koulutusasiantuntijana. 


Työnohjaus-, valmennus-, ja terapiaotteeni ovat dialogisia sekä ratkaisu- ja voimavarakeskeisiä. Uskon ja olen nähnyt toistuvasti niistä löytyvän hyödyllisiä työkaluja jokaiselle muutosta kaipaavalle. Tunnistatko jo oman muutostarpeesi?

 


"Tänään on helpompi päivä, kun tietää, että sun työnohjaus on vielä edessä."


Yksilötyönohjauksen asiakas


"Rauhallinen tapasi olla tarttui minuunkin. Tuli tunne, että kaikesta voi selvitä."


Terapia-asiakas


"Ihana, kun on voinut kevyempänä ja voimaantuneena lähteä pois." 


Ryhmätyönohjauksen asiakas

Palveluni


Kaiken toimintani arvopohjana on aito toisen

kuuntelu ja kohtaaminen, 

sinun elämäsi ja tilanteesi asiantuntijuuden

arvostaminen sekä 

turvallisen tilan luominen & luottamus.

Työnohjaus ja valmennus


Työnohjaus ja valmennus edistävät tutkitusti työssä jaksamista ja kehittymistä. Se tuo helpotusta ja antaa uusia näkökulmia sekä välineitä jatkaaksesi eteenpäin entistä paremmin ja tietoisemmin.


Teen yksilö- ja ryhmätyönohjausta sekä valmennusta esihenkilöille, työntekijöille ja tiimeille. Yksilötapaamisten kesto on 60 min (myös etänä) ja ryhmätapaamisten 90 min asiakkaiden tiloissa. 

Lyhytterapia


Lyhytterapia on tavoitteellista keskusteluapua, joka tarjoaa nopean pääsyn tuen piiriin ilman diagnoosia tai lähetettä. Se sopii hyvin esimerkiksi lieviin mielialaoireisiin, stressaavaan tai kuormittavaan elämän käännekohtaan, tilanteeseen tai kriiseihin.


Teen lyhytterapiaa tällä hetkellä terapiakoulutettavana etänä. Yksilötapaamiset kestävät 45min ja useamman henkillön tapaamiset 90min.

Koulutukset ja verkkovalmennukset


Tuotan räätälöityä koulutusta yhteistyössä asiakkaiden kanssa heidän tarpeisiinsa mm. henkilöstön vuorovaikutustaitojen kehittämiseen ja työssä jaksamiseen. Tilata voi myös luentoja, ohjattuja luontokävelyitä tai pilatesta vaikka työhyvinvointipäivään.


Verkkovalmennus Palaudu pilateksella hermoston ja kehon kierrosten laskemisen tueksi on julkaistu.





"Sain toimivia välineitä omien vahingollisten ajatusmallien muuttamiseen ja koin voimaantuneeni ja motivoituneeni tapaamisista."


Terapia-asiakas


"Olen saanut paljon konkreettisia työkaluja stressinhallintani ja työelämätaitojeni kehittämiseen. Ohjaava otteesi on innostava, osaava, empaattinen ja kannustava."


Työnohjausasiakas, esihenkilötehtävissä


"Tapasi rytmittää koulutuksen teoreettista sisältöä ja aktivoida meitä osallistujia luontevasti piti minut kiinnostuneena ja innostuneena."


Koulutusasiakas

Palaudu pilateksella verkkovalmennus on nyt täällä

Näin lasket kierrokset alas lempeästi ja nopeasti -

Lyhyet pilatesharjoitukset sinun hermostosi ja kehosi rauhoittamiseen.

Ota yhteyttä

Lähetä yhteydenottopyyntösi oheisella lomakkeella.

Olen sinuun yhteydessä mahdollisimman pian.

Voit myös tilata uutiskirjeeni hyvinvointisi tueksi.

  •